Biểu hiện, nguyên nhân và cách điều trị bệnh khô mắt

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến bệnh khô mắt, khi mắc phải căn bệnh này bạn cũng đừng tỏ ra quá lo lắng bởi chúng hoàn toàn có thể khắc phục được bằng những phương pháp đơn giản dưới đây.

Biểu hiện của bệnh khô mắt

 Bệnh khô mắt là một bệnh thường gặp về mắt với những biểu hiện cụ thể như sau:

  • Thường có cảm giác khó chịu như mang dị vật trong mắt gây nên cảm giác ngứa mắt.
  • Mắt thường xuyên có những cảm giác như cộm, cay, rát, nóng, ngứa, đỏ, nhức…
  • Mắt lúc mờ khi tỏ, càng chớp càng rát.
  • Nhạy cảm & ngại ánh những nơi có ánh sáng  mạnh.
  • Với hiện tượng lạ thường gây chảy nước mắt.
  • Tăng tiết nhầy, xuất hiện nhiều gỉ mắt.
  • Mắt dễ mỏi, khó nhắm mở, nhất là vào buổi sáng sủa lúc ngủ dậy.

Nguyên nhân gây bệnh khô mắt

 Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên bệnh khô mắt mà bạn nên biết như:

  • Do tuổi cao làm cho giảm lượng nước mắt được sinh ra
  • Do mắt bị tổn yêu đương cần ko thể chớp mắt kém cỏi xuyên
  • Người bị bệnh rẻ khớp, bệnh Lupus ban đỏ hoặc những xôn xao nội khoa như bệnh tiểu đường, và bệnh tương quan tới tuyến giáp
  • Ngoài ra, cũng có thể do sự thay đổi tình trạng nội tiết tố, hormone trong khung hình như uống thuốc giảm thai, thuốc chống dị ứng, thuốc ngủ, thời kỳ mãn kinh khủng…
  • Suy dinh dưỡng
  • Do chi tiết môi trường như môi trường thiên nhiên bị ô nhiễm và độc hại hoặc khiến việc trong môi trường thiên nhiên sử dụng điều hòa.
  • Làm việc thường xuyên với máy vi tính.
  • Bệnh nhân đã có thời điểm từng mổ Lasik do cận thị hoặc khách hàng kính áp tròng.

Theo số liệu thống kê nhân viên văn phòng thường có nguy cơ mắc các căn bệnh về mắt cao hơn với tỉ lệ 60%, trong đó đặc biệt là bệnh khô mắt.

Cách khắc phục tình trạng bệnh khô mắt:

  • Sử dụng thuốc nhỏ mắt mang độ nhờn cao: sở hữu thể tiêu dùng các loại thuốc nhỏ mắt như Genteal, Liposic, Systane, Refresh plus… Trong trường hơp bệnh nặng bạn có thể sử dụng CyclosporinA 0,05%. Những thuốc nhỏ mắt có độ nhờn cao nhưng trong thành phần ko chứa chất dữ gìn và bảo vệ nhằm mục đích bổ sung độ ẩm, độ nhờn cho mắt, hạn chế nước mắt bốc khá và bảo vệ bề mặt nhãn cầu.
  • Chớp mắt thường xuyên: khi lướt web, xem phim hay làm việc trên máy vi tính, bạn hãy tập cho mình thói quen chớp mắt kém xuyên, giúp nước mắt được trải đều & khiến cho ẩm mặt phẳng giác mạc. Hãy để mắt được nghỉ dưỡng sau mỗi 30 phút làm việc. Bạn hãy quan sát kế bên và nhìn ra xa một lát rồi mới tiếp tục làm việc.
  • Hãy để mắt được thư giãn và giải trí sau một ngày làm cho việc, bạn cần ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày.
  • Uống đủ nước: Lượng nước uống cần duy trì 1,5-2 lít hàng ngày.

 

  • Chườm nóng mi hoặc massage mắt:Massage nhẹ nhàng để mắt được thư giãn và nhanh phục hồi công dụng.
  • Hạn chế tối đa việc đeo kính áp tròng.
  • Ăn các thức ăn giàu omega-3 như cá hồi, cá ngừ, dầu ô liu…; các thực phẩm chứa nhiều vitamin A như cá, trứng gà, trứng vịt lộn, gan ga, vịt, heo, sữa…; ăn trái cây và thực phẩm mang màu vàng hay đỏ như bí ngô, cà rốt, cà chua, gấc, đu đủ…

Mong rằng với những lưu ý trên bạn có thể bảo vệ đôi mắt của mình luôn được khỏe mạnh.

Chuyên mục: Bệnh về mắt

Tags: ,,